インストラクター恵子の笑顔と感謝の日々☆
別れと出会いの季節♡ (金, 31 3月 2023)こんにちは〜！ お久しぶりでございます♡ 2023年も3月終わりとなりました。 別れと出会いの交差する季節ですね。 私も7〜8年お世話になったスタジオに お別れを告げたり、 週に2回行ってるスタジオを1回に してもらったりと 大きな変化のある年になりました。 ただご縁がここで終わるわけでなく これからもご縁があれば 必ず繋がってますから。 その時はどうぞ宜しくお願いします♡ 杉山のピラティスはどこで受けれますか？ と聞いてくださる方もいらっしゃるので まとめた記事を出そうと思います。 少々お待ちください。 あと、グループレッスンをレギュラーで お願いしたいというご依頼もあります。 ありがとうございます。 今年はご新規スタジオでの グループレッスンのレギュラーを 増やす予定はございません。すみません。 グループレッスンの単発でのご依頼は 今年もお引き受けしておりますので ご依頼お待ちしております。 いつもありがとうございます♡ またアップしますね〜
大神大社の鳥居
全てを包んで下るような場所で大好きです♡
杉山恵子
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2023年宜しくお願いします (Sun, 01 Jan 2023)
2023年明けましておめでとうございます。 今年も変わらず宜しくお願いします。 また、今年からご縁が繋がる皆様も どうぞ宜しくお願いします。
自宅からの初日の出^-^
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2022年ありがとうございました！ (Sat, 31 Dec 2022)
こんばんは〜。 2022年 今年も色々あった年でした。 ご縁に感謝 私自身に感謝 家族に感謝 ご縁ある全ての方々に ありがとうございました♡ どうぞ良いお年をお迎えにください(^人^)
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奈良の学園前でマットプライベートレッスンスタートします。 (Wed, 19 Oct 2022)
こんばんは〜。 ピラティスの事全然載せてないですが レッスンに トレーニングに 幸せにピラティスライフしています。 そして、新たに マットプライベートレッスンが 奈良の学園前でスタートします\( ˆoˆ )/ 受けてくださる方に合わせた オリジナルで60分動いて頂きます。 始めるのに嬉しいキャンペーンをしています。 この機会に是非 ピラティスしてみませんか？ (スタジオに通われてる方でも プライベートレッスンを 受けた事のない方もOKです。 内容は少し変わりますので 詳細はクーラにお問合せ又は、 スタジオにて質問下さい♪) ピーンと方は スタジオクーラのインスタグラムを 覗いてみてくださいね。 よろしくお願いします(^人^)♡
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おはようございます (Sat, 15 Oct 2022)
おはようございます。 小さな幸せいっぱいの1日になりますように☆
寝起きは更にボリューミーなまるくん
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